Choisissez la bonne couleur de chambre d’enfant en utilisant la psychologie des couleurs

Le choix des couleurs de la chambre de bébé peut s’avérer délicat. Dans l’espoir d’échapper aux options roses ou bleues habituelles, de nombreux parents se lancent dans le monde de la couleur, armés d’un peu plus qu’un caprice et d’une prière. Après tout, le choix des couleurs n’est pas exactement une science, n’est-ce pas ?

En fait, si. Il suffit de demander à l’armée de responsables marketing qui ont injecté des millions dans la recherche.

Des études psychologiques, menées pour la première fois par des agences de publicité dans les années 90, suggèrent que les couleurs peuvent influencer l’humeur et le comportement, stimuler le cerveau et le corps, et même affecter la santé de votre enfant. Les experts en marketing utilisent ces résultats à leur avantage depuis des décennies. Le décor de votre salle de sport, de votre spa et même de votre hamburger préféré a été spécialement conçu pour influer sur tous les aspects de votre vie, de votre attitude à votre appétit. Mais la psychologie des couleurs peut être utilisée pour influencer bien plus que votre portefeuille. Des études scientifiques ont également montré que l’exposition à certaines couleurs peut améliorer les habitudes de sommeil, renforcer la mémoire et même améliorer les résultats scolaires – d’excellents avantages pour les esprits et les corps en pleine croissance.

Que vous souhaitiez aménager une chambre d’enfant ou donner un coup de jeune à la chambre de votre adolescent, votre projet pourrait bénéficier d’une petite intervention psychologique. Avant d’ouvrir le pot de peinture, prenez le temps de réfléchir aux effets psychologiques de votre choix de couleur.

Psychologie de la couleur 101

Les différentes couleurs peuvent avoir des effets différents sur le corps et l’esprit. Vous vous demandez ce que votre teinte préférée peut faire pour vous ? Voici une analyse rapide des avantages et des inconvénients potentiels de chaque famille de couleurs.

Couleurs chaudes

En général, les couleurs chaudes sont synonymes de bonheur et de confort. Elles créent de l’intimité en rendant les grands espaces ouverts un peu plus chaleureux. Les tons vifs de rouge, d’orange et de jaune peuvent stimuler l’esprit et avoir un effet énergisant sur le corps. Bien que cela soit bénéfique pour la croissance et le développement, ce n’est pas vraiment un avantage lorsqu’il s’agit de la confrontation nocturne avec votre bambin moyen, trop énergique, à l’heure du coucher. Il est donc préférable d’utiliser les couleurs chaudes avec modération.

Au lieu de peindre une pièce entière en rouge ou en jaune vif, essayez de peindre un seul mur d’accent et d’y associer quelques accessoires assortis. Vous pouvez également envisager d’associer des couleurs chaudes à des tons plus froids pour créer un équilibre et atténuer les effets négatifs.

Rouge

Riche et très émotif, le rouge excite et dynamise le corps, augmentant le rythme cardiaque, la pression artérielle et la respiration.

Vous avez un petit athlète dans les pattes ? Certaines études suggèrent que les effets physiques associés à la couleur rouge augmentent les capacités athlétiques. Cependant, le rouge est également associé à une augmentation de l’agressivité, à une incapacité à se concentrer et même à des maux de tête.

Rose

Universellement aimé par les petites filles, le rose évoque l’empathie et la féminité et crée une atmosphère apaisante. Cependant, malgré un effet calmant initial, le rose peut devenir irritant à la longue. Si votre enfant aime cette teinte rosée aujourd’hui, vous devez vous attendre à ce qu’il la rejette à l’avenir.

Jaune

Lumineux et gai, le jaune est associé au bonheur et à la motivation. Les jaunes doux et subtils favorisent la concentration, tandis que les teintes plus vives peuvent stimuler la mémoire et même, selon certains, augmenter le métabolisme. Cependant, trop de jaune peut évoquer des sentiments de colère et de frustration, ce qui se traduit par des bébés capricieux et surstimulés.

Orange

Amicale et accueillante, l’orange emprunte de nombreux attributs positifs à ses parents. L’orange a une nature nettement sociale, inspirant la communication interpersonnelle et mettant les gens à l’aise. Comme le jaune, l’excès d’orange peut être trop stimulant ; utilisez donc les teintes audacieuses avec parcimonie.

Couleurs froides

Les couleurs froides ont un effet calmant sur le corps et peuvent donner à la chambre de votre enfant une impression d’espace et de détente – pensez au ciel ouvert et aux vagues qui roulent. Cependant, les couleurs sombres et froides peuvent évoquer la morosité d’une tempête imminente et doivent être utilisées avec modération.

Malgré leur nature apaisante, les couleurs froides ne sont pas particulièrement invitantes et peuvent donner aux gens un sentiment de froideur et de réserve si l’atmosphère est trop austère. Pour atténuer l’effet, associez les couleurs froides à des tons neutres et crémeux, et habillez votre espace de tissus doux et d’accessoires confortables.

Bleu

Exactement à l’opposé du rouge sur la roue des couleurs, le bleu calme l’esprit et le corps, en abaissant la tension artérielle, le rythme cardiaque et la respiration et en diminuant les sentiments d’anxiété et d’agression. Les enfants qui ont du mal à dormir ou qui sont sujets à des crises de colère et à d’autres problèmes de comportement peuvent bénéficier d’un environnement bleu. Les effets physiques du bleu refroidissent également le corps, créant une oasis de fraîcheur dans les endroits chauds et humides.

Pourpre

Associé à la sagesse et à la spiritualité, le violet combine la stabilité du bleu et l’énergie du rouge, prenant les caractéristiques de l’un ou de l’autre, selon la nuance. Le violet peut également avoir un aspect luxueux et est associé à la richesse et à la royauté.

Vert

Le vert symbolise la nature et favorise donc un environnement serein et apaisant. Associé à la santé, à la guérison et au bien-être, le vert a un effet apaisant sur le corps et l’esprit, réduisant l’anxiété et favorisant la concentration. L’exposition à la couleur verte peut même améliorer les capacités de lecture. Une étude a montré qu’en posant une feuille verte transparente sur le texte, les étudiants pouvaient améliorer leur vitesse de lecture et leur compréhension.

Faites confiance à votre instinct

Si la science permet de faire des généralisations utiles, il ne faut pas oublier que les réactions psychologiques sont profondément personnelles. Vous pouvez avoir des sentiments différents à l’égard d’une couleur en fonction de vos préférences culturelles et personnelles, et c’est très bien ainsi. Si votre enfant adore la couleur rouge, ne vous préoccupez pas des aspects négatifs. Le cerveau est conçu pour identifier ce dont il a besoin et ce qu’il aime, et il nous récompensera si nous suivons cette direction. En d’autres termes, si votre bébé est heureux, son cerveau l’est aussi.